독박육아란, 남편이나 아내가 서로의 도움 없이 육아를 도맡아 하는 것을 이름을 말합니다.

'독박'이라는 단어가 그다지 좋은 느낌을 주지 못하는 것처럼 육아를 혼자 도맡아 하는 것에 대한 안 좋은 뉘앙스가 들어있는 단어입니다.

아이를 기르는 육아는 혼자 하기는 정말 어려운 일이기 때문에 상대가 도와주지 않으면 혼자 도맡아 하는 사람은 정신이나 신체가 스트레스받거나 피폐해질 수 있습니다. 때문에 독박 육아로 인해 우울증이나 스트레스를 받거나 하고 더 나아가 독박육아로 인해 이혼까지 이르게 됩니다.

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